Goldach

Auto von 82-Jährigem und Töff kollidieren – Motorradfahrerin (69) schwer verletzt

(St.Gallen SG). Am Mittwochnachmittag (14.10.2026) ist es auf der Rorschacher Strasse zu einem Unfall zwischen einem Auto und einem Motorrad gekommen. Dabei wurde eine 69-jährige Motorradfahrerin erheblich verletzt.

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Nach schwerem Sturz auf dem Veloweg: 71-jähriger Mann erliegt seinen Verletzungen

(Eschenbach SG). Am späten Montagnachmittag (12.10.2026), kurz nach 16:15 Uhr, ist es bei der Rapperswilerstrasse zu einem Selbstunfall mit einem Velo gekommen. Der 71-jährige Mann wurde dabei lebensbedrohlich verletzt. Polizei.news berichtete. Der Mann ist am Mittwoch, 14. Oktober 2026, im Spital verstorben.

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71-Jähriger stürzt auf Radweg und erleidet lebensbedrohliche Verletzungen

(Eschenbach SG). Am späten Montagnachmittag (12.10.2026) ist ein 71-jähriger Velofahrer gestürzt und dabei lebensbedrohlich verletzt worden. Nach der medizinischen Versorgung vor Ort wurde der Mann von der Rega ins Spital geflogen.

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Velofahrer (78) nach Kollision mit Lastwagen lebensbedrohlich verletzt – Rega im Einsatz

(Buchs SG). Am Montagnachmittag (12.10.2026) ist es zu einem Verkehrsunfall zwischen einem Velo und einem Lastwagen gekommen. Ein 78-jähriger Velofahrer wurde lebensbedrohlich verletzt. Der Rettungsdienst versorgte ihn vor Ort, anschliessend wurde er von der Rega ins Spital geflogen.

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1,03 mg/l, Unfallflucht und Fahren trotz Entzug – Polizei stoppt mehrere Lenker

(Kanton St.Gallen SG). Zwischen Freitagmorgen und Sonntagmorgen (11.10.2026) hat die Kantonspolizei St.Gallen drei Fahrzeuglenker angehalten, die trotz Führerausweisentzug fuhren. Einer von ihnen war zudem fahrunfähig unterwegs. In Goldach stürzte ein fahrunfähiger Mann mit seinem Leichtmotorfahrrad und wurde leicht verletzt. In Gossau, Sevelen, Thal und Buchs wurden insgesamt drei Männer und eine Frau angehalten, die ihr Fahrzeug in fahrunfähigem Zustand oder unter Alkoholeinfluss gelenkt hatten. Einer der Männer war zuvor mit seinem Auto mit einem Baum kollidiert.

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Schädelbruch nach Auseinandersetzung: 34-jähriger Schweizer erheblich verletzt

(St.Gallen SG). Am Freitagabend (09.10.2026) ist es an der OLMA Plaza zu einer Auseinandersetzung zwischen einem 34-jährigen Schweizer und einem derzeit noch unbekannten Mann gekommen. Dabei wurde der 34-Jährige erheblich verletzt und von der Rettung ins Spital gebracht.

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E-Scooter-Fahrer auf Fussgängerstreifen erfasst – 33-Jähriger schwer verletzt

(St.Gallen SG). Am Donnerstagnachmittag (08.10.2026) ist es auf der Burgstrasse zu einer Kollision auf einem Fussgängerstreifen gekommen. Ein 33-jähriger E-Scooter-Fahrer wurde dabei von einem 47-jährigen Autofahrer übersehen. Der 33-Jährige wurde schwer verletzt.

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Auto überschlägt sich auf der A13 und prallt in Wildschutzzaun – Lenker schwer verletzt

(Salez SG). Am Mittwochnachmittag (07.10.2026) ist ein 24-jähriger Mann mit seinem Auto auf der Autobahn A13 verunfallt. Dabei hat er sich lebensbedrohliche Verletzungen zugezogen. Am Auto und an der Autobahninfrastruktur entstand Sachschaden von mehreren zehntausend Franken. Während der Unfallaufnahme mussten der Autobahnabschnitt und die Autobahneinfahrt Haag für rund eine halbe Stunde gesperrt werden.

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Vitamin B12 richtig beurteilen: Wann Müdigkeit und Kribbeln abgeklärt werden sollten

Vitamin B12 ist für die Blutbildung, die Zellteilung und ein funktionierendes Nervensystem unverzichtbar. Ein Mangel entwickelt sich häufig schleichend, weil der Körper grössere Vorräte speichern kann. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Kribbeln in den Füssen werden deshalb leicht anderen Ursachen zugeschrieben. Besonders aufmerksam sollten Menschen mit veganer Ernährung, chronischen Erkrankungen des Verdauungstrakts, bestimmten Medikamenten oder früheren Operationen an Magen und Darm sein. Ein einzelnes Symptom oder ein auffälliger Laborwert erlaubt noch keine sichere Diagnose. Entscheidend ist die Verbindung aus Beschwerden, Ernährungsweise, Vorerkrankungen, Medikamenten und gezielten Blutuntersuchungen. Eine frühzeitige Abklärung ist wichtig, weil neurologische Schäden bei einem länger bestehenden Mangel möglicherweise nicht vollständig zurückgehen.

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Dreifach-Crash mit Bus – drei Frauen verletzt

(St.Gallen SG). Am Sonntagnachmittag (04.10.2026) ist es auf der Langgasse zu einer Kollision zwischen zwei Personenwagen und einem Bus gekommen. Dabei wurden drei Personen leicht verletzt. Zwei von ihnen wurden mit der Rettung ins Spital gebracht.

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72-Jähriger stirbt nach Verkehrsunfall – Polizei sucht weiterhin Zeugen

(St.Gallen SG). Der 72-jährige Autofahrer, welcher am Donnerstagabend (01.10.2026) infolge eines mutmasslichen medizinischen Ereignisses in einen Verkehrsunfall involviert war, ist im Spital verstorben. Die Stadtpolizei St.Gallen sucht in diesem Zusammenhang weiterhin Zeugen.

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Schwere Kollision zwischen E-Bike und Töff

(Gossau SG). Am Sonntagnachmittag (04.10.2026) ist es zu einem Unfall zwischen einem E-Bike und einem Motorrad gekommen. Ein 65-jähriger Motorradfahrer wurde schwer, ein 58-jähriger E-Bike-Fahrer leicht verletzt. Beide wurden vom Rettungsdienst ins Spital gebracht.

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Brand im Strohlager einer Scheune – Pferde und Kälber gerettet, zwei Personen im Spital

(Flums SG). Am späten Sonntagnachmittag (04.10.2026) ist es zu einem Brand in einer Scheune gekommen. Zwei Pferde und zwei Kälber konnten unverletzt aus dem Stall gerettet werden. Zwei Personen wurden nach einer Kontrolle durch den Rettungsdienst ins Spital gebracht. Der entstandene Sachschaden kann derzeit noch nicht beziffert werden.

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Schluckstörungen nach einem Schlaganfall: Pflege im Spital, Ernährung und Unterstützung

Nach einem Schlaganfall kann selbst ein Schluck Wasser zum Problem werden. Wenn die Steuerung von Mund, Rachen und Atemwegsschutz beeinträchtigt ist, gelangen Nahrung, Flüssigkeit oder Speichel unter Umständen in die Atemwege. Im Spital gehört die Abklärung der Schluckfähigkeit deshalb zur frühen Versorgung. Sie entscheidet mit darüber, wie Essen, Trinken und Medikamente sicher verabreicht werden können. Eine solche Schluckstörung heisst Dysphagie. Ihre Betreuung reicht vom ersten Screening über gezielte Untersuchungen und Schlucktherapie bis zur Ernährungsberatung und täglichen Mundpflege. Ebenso wichtig sind verständliche Absprachen mit Angehörigen: Die erlaubte Kostform, notwendige Unterstützung und nächste Kontrolltermine müssen auch beim Wechsel in die Rehabilitation oder nach Hause klar bleiben.

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Medizinischer Notfall am Steuer: 72-Jähriger nach Frontalkollision lebensbedrohlich verletzt

(St.Gallen SG). Am Donnerstagabend (01.10.2026) ist es auf Höhe der Rorschacher Strasse 267 infolge eines mutmasslichen medizinischen Ereignisses zu einer Kollision zwischen zwei Personenwagen gekommen. Ein 72-jähriger Mann befindet sich aufgrund des medizinischen Ereignisses in lebensbedrohlichem Zustand. Die Stadtpolizei sucht Zeugen.

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Ferien in einem Schweizer Bergdorf: Alltag, Traditionen und regionale Erlebnisse

Ferien in einem Schweizer Bergdorf führen näher an Landschaft, Jahreszeiten und lokale Gewohnheiten heran als ein kurzer Ausflug zu einem bekannten Aussichtspunkt. Zwischen alten Holzhäusern, Dorfbeiz, Landwirtschaft und Bergbahnen zeigt sich jedoch kein zeitloses Idyll, sondern ein lebendiger Wohn- und Arbeitsort. Wer einige Tage bleibt, erlebt, wie stark Wetter, Höhenlage und saisonale Abläufe den Alltag prägen. Der Reiz liegt in den kleinen Beobachtungen: morgens beim Einkauf im Dorfladen, unterwegs auf einem historischen Weg oder abends, wenn die letzten Tagesgäste verschwunden sind. Regionale Küche, gelebte Bräuche und Gespräche mit Gastgebern ergänzen die Berglandschaft. Eine sorgfältige Planung hilft, Mobilität, Versorgung und Ausflüge auf den tatsächlichen Rhythmus des Ortes abzustimmen.

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Gesund essen im Schichtbetrieb: Mahlzeiten für Früh-, Spät- und Nachtdienst

Schichtarbeit verschiebt Arbeit, Schlaf und Mahlzeiten immer wieder gegeneinander. Während der Körper nachts auf Ruhe eingestellt ist, müssen Konzentration, Reaktionsfähigkeit und manchmal auch körperliche Leistung erhalten bleiben. Regelmässiges Essen wird unter diesen Bedingungen schwieriger: Kantinen sind geschlossen, Pausen fallen unterschiedlich aus, Müdigkeit verstärkt den Wunsch nach Süssem, und nach Schichtende bleibt oft wenig Energie zum Kochen. Eine passende Ernährung kann die Belastungen des Schichtbetriebs nicht vollständig aufheben. Sie kann jedoch helfen, Energie gleichmässiger bereitzustellen, Verdauungsbeschwerden zu verringern und den Schlaf nach der Arbeit weniger zu stören. Entscheidend sind verlässliche Ankermahlzeiten, gut vorbereitete Zwischenverpflegung, ausreichend Flüssigkeit und ein bewusster Umgang mit Koffein.

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Ernährung im Spital: Kostformen, Bedürfnisse und Arbeit der Ernährungsberatung

Die Ernährung ist während eines Spitalaufenthalts ein wichtiger Teil der medizinischen Versorgung. Mahlzeiten liefern nicht nur Energie, sondern können Wundheilung, Muskelkraft, Verträglichkeit einer Therapie und Genesung beeinflussen. Gleichzeitig unterscheiden sich die Bedürfnisse erheblich: Manche Patientinnen und Patienten benötigen besonders energiereiche Speisen, andere eine angepasste Konsistenz, eine genau abgestimmte Flüssigkeitsmenge oder eine Ernährung über eine Sonde. Welche Kostform geeignet ist, hängt von Erkrankung, Ernährungszustand, Schluckfähigkeit, Stoffwechsel und Behandlungsziel ab. Auch Allergien, kulturelle Gewohnheiten und persönliche Vorlieben spielen eine Rolle. Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberater verbinden diese Informationen zu einer umsetzbaren Ernährungstherapie und stimmen sie mit Medizin, Pflege, Küche und weiteren Fachbereichen ab.

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