26.09.26 von belmedia Redaktion Aktiv Alltag Alpin Berge Draussen Freizeit hospital.ch Inspiration Kulinarik nachrichtenticker.ch Natur News Reisen reiseziele.ch Schweiz Tipps tourismus.ch Trips

Ferien in einem Schweizer Bergdorf führen näher an Landschaft, Jahreszeiten und lokale Gewohnheiten heran als ein kurzer Ausflug zu einem bekannten Aussichtspunkt. Zwischen alten Holzhäusern, Dorfbeiz, Landwirtschaft und Bergbahnen zeigt sich jedoch kein zeitloses Idyll, sondern ein lebendiger Wohn- und Arbeitsort. Wer einige Tage bleibt, erlebt, wie stark Wetter, Höhenlage und saisonale Abläufe den Alltag prägen. Der Reiz liegt in den kleinen Beobachtungen: morgens beim Einkauf im Dorfladen, unterwegs auf einem historischen Weg oder abends, wenn die letzten Tagesgäste verschwunden sind. Regionale Küche, gelebte Bräuche und Gespräche mit Gastgebern ergänzen die Berglandschaft. Eine sorgfältige Planung hilft, Mobilität, Versorgung und Ausflüge auf den tatsächlichen Rhythmus des Ortes abzustimmen.

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16.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Forschung Freizeit Gesundheit Grosseltern hospital.ch Inspiration Kultur Lifestyle Magazine Medizin Museum nachrichtenticker.ch News Prävention Senioren Sicherheit Themen Tipps Trends Verbreitung Vital xund24.ch

Regelmässige Besuche von Museen, Theatern, Kinos und anderen kulturellen Veranstaltungen könnten dazu beitragen, den biologischen Alterungsprozess zu verlangsamen. Zu diesem Schluss kommt eine Studie des Institute of Science Tokyo, in der der Zusammenhang zwischen kultureller Aktivität und dem sogenannten physiologischen Alter untersucht wurde. Das physiologische Alter beschreibt, wie gut der Körper funktioniert, und kann deutlich vom tatsächlichen Lebensalter abweichen. Für ihre Untersuchung analysierten die Forschenden Daten von 1'899 Erwachsenen ab 50 Jahren, die an der langfristigen «English Longitudinal Study of Ageing» teilnahmen. Dabei wurden unter anderem Haushaltseinkommen, Erwerbstätigkeit und chronische Erkrankungen berücksichtigt, um deren Einfluss auf die Ergebnisse möglichst auszuschliessen.

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